A bőr a legnagyobb szervünk, amely védi a testünket a külső hatásoktól, szabályozza a hőmérsékletünket és termeli a D-vitamint. A bőr típusát a genetika határozza meg, de az állapotát befolyásolhatják különböző belső és külső tényezők is, mint például az életkor, az életmód, az étrend, a hormonok, a betegségek vagy az évszakok. Fontos, hogy ismerjük a saját bőrtípusunkat és annak igényeit, hogy megfelelően ápolhassuk és megőrizhessük egészségét és szépségét.
A bőrtípusokat általában négy csoportba soroljuk: normál, száraz, zsíros és vegyes (kombinált) bőr. Ezeket a csoportokat a bőr faggyútermelése és hidratáltsága alapján különböztetjük meg.
Normál bőr
A normál bőr a legkívánatosabb és legkevésbé problémás bőrtípus. Jól kiegyensúlyozott, nem túl zsíros és nem túl száraz. A pórusok finomak, a bőrszín egyenletes és ragyogó. A normál bőr ellenállóbb a környezeti ártalmakkal szemben, kevésbé hajlamos az irritációra vagy a gyulladásra. A normál bőr ápolásának célja ennek az ideális állapotnak a megőrzése. Ehhez fontos a rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem. A tisztításhoz gyengéd lemosókat vagy tejes állagú készítményeket használjunk, kerüljük a szappant vagy az alkoholtartalmú termékeket. A hidratáláshoz válasszunk olyan krémeket vagy emulziókat, amelyek megfelelnek a bőr korának és évszaknak. A fényvédelemhez használjunk legalább 15 faktoros naptejet vagy napvédős hidratálót.
Száraz bőr
A száraz bőr kevesebb faggyút termel, mint a normál bőr, ezért lipidhiány alakul ki benne. A lipidréteg fontos szerepet játszik a nedvesség megtartásában és a külső behatások elleni védelemben. A száraz bőr ezért könnyen elveszíti nedvességtartalmát és érzékennyé válik. A száraz bőr tapintása érdes, feszül és húzódik. A pórusok alig láthatók, de gyakoriak az apró ráncok vagy hámlások. A száraz bőr sápadt és fakó lehet. A száraz bőr ápolásának célja a hidratálás és a lipidréteg helyreállítása. Ehhez zsírosabb, gazdagon tápláló krémeket kell használni reggel és este is. A tisztításhoz kerüljük az erős tisztítószereket vagy az alkoholtartalmú tonikokat, inkább használjunk tejes vagy olajos lemosókat vagy micellás vizet. A száraz bőrt hetente egyszer ápolhatjuk hidratáló maszkkal vagy olajpakolással is.
Zsíros bőr
A zsíros bőr túlzott mennyiségű faggyút termel, amely eltömítheti a pórusokat és pattanásokat okozhat. A zsíros bőr fényesnek tűnik, különösen a T-zónán (homlok, orr, áll). A pórusok kitágultak és jól láthatók. A zsíros bőr előnye, hogy lassabban öregszik és kevésbé ráncosodik. A zsíros bőr ápolásának célja a faggyútermelés csökkentése és a pórusok tisztítása. Ehhez mattító hatású krémeket vagy géleket kell használni reggel és este is. A tisztításhoz használhatunk habzó lemosókat vagy savas tonikokat (pl. szalicilsavas), amelyek segítenek eltávolítani az elhalt hámsejteket és megelőzni a gyulladást. Hetente egyszer használhatunk agyagos maszkot is, amely felszívja a felesleges faggyút.
Vegyes (kombinált) bőr
A vegyes bőr két különböző típusú bőrt kombinál: zsírosat,normált vagy szárazat. Általában a T-zóna zsírosabb, míg az arc többi része normál vagy száraz lehet. A vegyes bőrnél gyakoriak a mitesszerek vagy pattanások az orron vagy az állon. A vegyes bőr ápolása kihívást jelenthet, mert egyszerre kell kezelni két eltérő igényt. Ehhez olyan termékeket kell választani, amelyek nem túl zsírosak és nem túl szárítók. Lehetőség szerint használjunk külön krémet vagy gélt a T-zóna és az arc többi részére. A tisztítást végezzük el gyengéd lemosóval vagy micellás vízzel reggel és este is ügyeljünk,hogy ne dörzsöljük,sértsük fel bőrünket tisztítás közben. Hetente egyszer használhatunk hámlasztót vagy maszkot is.