Van egy pont az életben,amikor a tükör nemcsak visszanéz,hanem kérdez. Ki vagyok most? Hogyan érzem magam a testemben?Mi számít igazán? Fáradtabbnak érzed magad? Lassabban regenerálódsz? A tested változik? Ekkor két út tűnik fel. Az egyik azt mondja: ” állítsd meg az időt”.A másik azt mondja: ” tanuld meg jól használni az időt”. Ez az anti-aging…
Címke: tudatosság
Sminktechnikák száraz bőrre
A száraz bőr sminkelése külön odafigyelést igényel.Ha nem megfelelő technikákat vagy termékeket használunk,akkor az alapozó könnyen foltos lehet,kiemelheti a száraz területeket,a finom ráncokat,sőt a smink akár pár óra alatt is „szétcsúszhat”. A jó hír azonban az,hogy megfelelő bőrelőkészítéssel és tudatos sminktechnikákkal elérhető a sima,hidratált és tartós smink száraz bőrön is. Ebben a cikkben részletesen bemutatom…
Kapszulagardrób alapjai
A kapszulagardrób kifejezés az elmúlt években egyre gyakrabban kerül elő a divatról és tudatos öltözködésről szóló beszélgetésekben. Bár első hallásra trendi újdonságnak tűnhet, a koncepció gyökerei jóval régebbre nyúlnak vissza. De mit is jelent pontosan a kapszulagardrób, miért érdemes belevágni és hogyan építhetjük fel a sajátunkat? Mi is az a kapszula gardrób? Ez egy tudatosan…
Minden amit tudni kell a tudatos bőrápolásról és a legfontosabb alapfogalmak
Tudatos bőrápolás A tudatos bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés egyik alappillére. A bőr nem csupán testünk legnagyobb szerve,hanem védelmi vonal is a külvilág hatásaival szemben. A megfelelő bőrápolás segít fenntartani a bőr természetes egyensúlyát,megelőzni a különféle bőrproblémákat és lassítani az öregedési folyamatokat. A bőrápolás során fontos figyelembe vennünk a bőrtípusunkat és annak igényeit. A…