A hatóanyagok segítenek a bőr állapotának javításában és megőrzésében.Minden évnek megvannak a maga arcápolási trendjei,amik nemcsak a formulák és kiszerelések,hanem az összetevők tekintetében is megjelennek. Ezek a hatóanyagok általában 1-1 bőrproblémára jelentenek megoldást.
Fontos,hogy mindenki tisztában legyen a saját bőrtípusával illetve bőrproblémájával és ezek alapján válassza ki a számára megfelelő termékeket.
A kozmetikában használt hatóanyagok között számos olyan összetevőt találunk, amelyek előnyösek lehetnek a bőr számára. Az olívaolaj gazdag antioxidánsokban és zsírsavakban, amelyek segítenek megelőzni a bőrkárosodást és felgyorsítják a bőrsejtek regenerálódását. A méz természetes antibakteriális és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik, ami segít leküzdeni a baktériumokat és gombákat, amelyek pattanásokhoz, korpásodáshoz és egyéb bőrproblémákhoz vezethetnek. A C-vitamin és származékai a kozmetikumokban megtalálható, legfontosabb aktív hatóanyagok közé tartoznak. Ezek pl.: A-vitamin és származékai (retinol),E-vitamin,szkvalán,niacinamide,hialuronsav,azelainsav,szalicilsav és a glikolsav.
TEWL-gátló anyagok(transzepidermal water loss): magyarul transzepidermális vízveszteség.A víz kiszabadul a dermiszből (irharétegből) és az epidermiszbe (felhámba)kerül és ott elpárolog.
– ásványi olajok,zsírok pl.: szilárd-és folyékony paraffin,vazelin,növényi zsírok(sheavaj),növényi viaszok és zselékrémek.
Hámréteget hidratáló anyagok: többrétegű alkoholok pl.:glicerin,szorbit,édes gyümölcsök levei,aloe vera,méz,szénhidrátok,zsírkísérő anyagok pl.: koleszterin,leticin,lipoaminosavak.
Kötőszövetet hidratáló anyagok: poliszacharitok pl.:hialuronsav,aminosavak,karbamid,proteinek.
A TEWL megakadályozására olyan anyagok alkalmasak,melyek a bőrön filmet képeznek ezáltal megőrzik a vizet a bőrben.
Főbb hatóanyagok:
Hatóanyag neve (inci név) | Mire használjuk? | Főbb jellemzői |
A-vitamin (retinol) | – ráncok és bőröregedés ellen – pattanások ellen – pórusok kisebbítésére – pigmentfoltok csökkentésére | – erős antioxidáns – minden bőrtípusra alkalmas – hámlaszt – intenzív hatású |
AHA-sav | – egyenetlen bőrtónus és kitágult pórusok ellen – öregedés jelei ellen – enyhe hiperpigmentációnál | – ilyen sav pl.: glikolsav,tejsav,citromsav – hámlasztásra használják – növelheti a bőr érzékenységét az UV-fényre – kíméletesen hámlasztja a bőr felső rétegét |
BHA-sav | – nyugtatja az érzékeny bőrt – kiegyenlíti a bőrtónust – pórusok eltömődésének megszüntetése – bőrpír csökkentése (rosáceánál) – pattanások miatti gyulladások csökkentésére | – olajban oldódó savak – gyulladáscsökkentő – feloldja a felesleges faggyút és olajat – ilyen sav pl.: szalicilsav |
CERAMIDOK | – száraz és öregedő bőr ápolására használjuk – segítenek helyreállítani a bőr védőrétegét | – természetes módon megtalálhatók a bőrben – termelésük idővel csökken |
C-vitamin (aszkorbinsav) | – túlzott napsugárzásból adódó sérülések kezelésére használjuk – irritáltság,gyulladás csökkentése – kollagénszintézis-öregedési folyamatok lassítása | – antioxidáns hatású – pigmentfolt csökkentő – csökkenti az arcon megjelenő értágulatokat is |
B3-vitamin (niacinamide) | – anti-aging hatású – pattanások,tág pórusok ellen használjuk – pigmentfoltok ellen is hatásos | – könnyed,vízben oldódó hatóanyag – sok bőrprobléma ellen hatásos |
Hyalurosav | – bőr szövetét hidratálja – segíti a sejtek szabad kölcsönhatását – megköti és tárolja a vizet | – bőr mélyebb rétegeibe jut – vízveszteséget gátolja – optimálisan hidratálja a bőrt |
Panthenol (B5 provitamin) | – serkenti a sejtek osztódását – enyhén gyulladáscsökkentő hatású – hidratáló hatása is van – puhítja,selymessé, egészségessé teszi a bőrt | – nagyon erős hidratáló hatású – a bőrbe jutva vizet gyűjt maga köré,majd pantoténsavvá alakul át |
Peptidek | – stimulálják a kollagéntermelést – sejteket regenerálják – pigmentfoltokat halványítják – gyulladáscsökkentő hatásúak | – aminosav láncok – antioxidáns hatásúak |
Centella | – helyreállítja a sérült bőrt,ill. bőrbarriert – fokozza a keringést – segíti a hialuron-szintézist – kiváló a visszamaradt sebekre,foltokra | – bőrnyugtató – antibakteriális hatású – gyulladáscsökkentő – nem okoz bőrirritációt |
Csiganyál | – regenerál – gyulladáscsökkentő hatású – kollagéntermelő – hidratáló | – ázsiai és koreai termékekben található meg – krém formulában kicsit nyálkás állagúak |
Azelainsav | – szabályozza a bőr felső rétegében zajló sejtosztódási és megújulási folyamatokat – nagy segítséget jelent a pattanásos bőr esetében | – kevésbé ismert hatóanyag – hatékony összetevő – nincs kémiai hámlasztó hatása – megtisztítja a bőrt – csökkenti a pórusok eltömődését – antibakteriális hatású – gyulladáscsökkentő hatású – szabályozza a faggyútermelést |
Pre-pro-és posztbiotikum | – támogatja a bőrflórát – bőrgyulladás csökkentő hatású – dehidratáltság ellen kiváló – túl sok faggyútermelésnél alkalmazható | – ezek a termékek segítik a bőrflóra-egyensúly fenntartását – bármely bőrtípus bevezetheti a rutinjába – ilyen hatóanyagot tartalmaz pl.: tejsav |
Propolisz | – hatékony a pattanásos bőr kezelésében – pattanások utókezelésére is használhatjuk – sebgyógyító,heghalványító | – antibakteriális hatású – gyulladáscsökkentő hatású – érzékeny bőrre is használható – nem okoz irritációt – nyugtatja a bőrt |
PHA | – hatása hasonló,mint az AHA-savaknak csak kíméletesebb verzióban és lassan fejti ki a hatását | – érzékeny bőrre ajánlott a használata – halványítja a pigmentfoltokat – remek antioxidáns – támogatja a bőr hidratációját is |
CBD | – más néven cannabidiol olaj – gyulladáscsökkentő – erős antioxidáns hatású | – száraz,pattanásos,gyulladt,irritált bőrre ajánlott használni – egyszerűen be lehet építeni a mindennapi rutinba |
Szkvalán | – olívabogyóból nyerik ki – bőrpuhító,hidratáló összetevő | – növeli a bőr nedvességtartalmát – erősíti a természetes regeneráló képességét – kiemelkedően bőrbarát,szinte minden bőrtípus használhatja |
E-vitamin (tocopherol) | – nagyon erős antioxidáns – véd a szabad gyökök ellen – véd a káros UV-sugárzás ellen is – jól kombinálható a C-vitaminnal – zsírban oldódó vitamin | – hidratál,késlelteti a ráncok kialakulását – ráncok kialakulását lelassítja – extrém száraz bőrre ajánlott használni – bőrpuhító hatása van – serkenti a kollagéntermelést |
Linolsav | – remek hidratáló – gyulladáscsökkentő – kivilágosítja az öregedési-ill. pigmentfoltokat – kombinálható C-vitaminnal és retinollal – mitesszerek méretét csökenti – gyulladáscsökkentő | – telítetlen zsírsav – ceramidokban található meg – természetes öregedésgátló |
Betaine | – hidratáló összetevő – sejtek vízháztartását fenntartja – növeli a bőr hidratáltságát | – cukorrépából kivont aminosav származék |
MILYEN HATÓANYAGOKAT LEHET EGYMÁSSAL KOMBINÁLNI?
Bizonyos hatóanyagokat lehet kombinálni egymással,de vannak kivételek amiket jobb ha nem használunk együtt mert irritációt és túlhámlasztást okozhatnak illetve néhány termék úgymond „hatástalan” lesz. A fokozatosság a lényeg a hatóanyagok alkalmazásában. Mindig a legalacsonyabb hatóanyag tartalmú terméktől haladjuk az erősebb felé. Fontos hogy hagyjunk időt a bőrünknek amíg „megszokja” az adott terméket. Ha valamelyik hatóanyag érzékenységet vált ki a bőrünkön akkor azonnal függesszük fel a használatát és pár hétig ne is használjunk semmilyen terméket amíg nem regenerálódik a bőrünk.
Vannak tiszta hatóanyagot tartalmazó termékek,de léteznek olyan termékek is amik az adott hatóanyagot csak egy bizonyos százalékban tartalmazzák. Ezek lehetnek pl.: lemosókban, krémekben, arcpermetekben, tonerekben,szérumokban és arcmaszkokban.
Nem feltétlenül kell alkalmaznunk több hatóanyagot egyszerre,hanem inkább az adott termékből használjunk magasabb koncentrációt. FONTOS! Ha fennáll az irritáció veszélye, akkor mindig egyszerre csak egy hatóanyagot használjunk!
KOMBINÁLHATÓ HATÓANYAGOK:
1. C-vitamin és fényvédő: mivel a fényvédők nem védenek teljes mértékben az UV-sugárzás okozta szabad gyökökkel szemben,ezért kell kiegészítésképpen használni a C-vitaminnal. Úgymond „felerősíti” a fényvédő hatását.
2. Niacinamide és Retinol: maga a niacinamide szinte bármivel használható még a retinollal is. A retinol hosszútávon egy fantasztikus hatóanyag,viszont okozhat irritációt és száríthatja a bőrt. Ezt akadályozza meg a niacinamide,ami erősíti a bőr védőrétegét és védi a kiszáradástól.
3. C-vitamin és AHA-sav: rutinos bőrápolóknak különösen hasznos,ha a céljuk a folthalványítás, kollagéntermelés fokozása és a pórusok méretének csökkentése. A C-vitamint inkább nappal használjuk és este használjuk az AHA-t mert a kettő együtt irritációt okozhat,mivel mind a kettő savas termék.
4. AHA és BHA: rengeteg olyan kozmetikum létezik,amiben többfajta hámlasztó is megtalálható. Ezt a két hámlasztót használhatjuk együtt,ha rövid időn belül látványosabb hatást szeretnénk elérni. Zsíros illetve pattanásos bőrűeknek ajánlott foltok és pattanások ellen. Az érzékeny bőrűek óvatosan használják, mivel irritációt okozhat náluk.
5. C-vitamin és E-vitamin illetve Ferulasav: rendkívül hatásos trió. Felerősítik egymás hatását a ferulasav pedig tovább fokozza a két hatóanyag hatását. Általában folthalványításra és megelőzésre használjuk.
6. C-vitamin és B3-vitamin: nagyon hatásosak együtt. Szebb bőrképet adnak,halványítják a foltokat,ránctalanítanak,védik és erősítik a bőrt.
7. AHA és hialuronsav: kifejezetten ajánlott együtt használni,ugyanis a hialuronsav segít megelőzni az irritációt, amit az AHA-sav okoz.
8. BHA és hialuronsav: ezzel a hatóanyaggal is remek párost alkotnak.
9. Retinol és hialuronsav: úgynevezett „szendvicstechnikaként” ajánlatos használni (hialuronsav + retinol + hialuronsav), mivel a retinol irritálhatja a bőrt a hialuronsav pedig nyugtatja azt.
10. BHA és Niacinamide: nagyon jól kiegészítik egymást. A BHA tisztítja a pórusokat és serkenti a kollagéntermelést illetve segít a tág pórusokon. A niacinamide visszafogja a faggyúképződést,erősíti a bőrt,a pórusokat összehúzza és csökkenti a gyulladást.
11. Zöld tea és koffein: remekül kiegészíti a koffeint,mivel a zöld tea gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatással bír. Sokkal jobban védik a bőrt a szabad gyökök ellen.
12. C-vitamin és ázsiai gázló: antioxidáns- és anti-aging hatásúak,sebeket begyógyítják. Rutinosabb bőrápolók kiegészíthetik ezt a párost glikosavval is,ugyanis e három hatóanyag kombinációja még inkább fokozza a kollagéntermelést.
13.Niacinamide és NAG (N-Acetyl Glucosamine): a folthalványításban nagyon jó páros. A NAG egy amid,ami visszafogja a melanintermelődést,a B3-vitamin pedig a már meglévő melanin terjedését akadályozza meg.
14. Arbutin és hialuronsav: a kozmetikumokban található meg együtt a hialuronsavval. Nagyon egyszerű,kíméletes,de hatásos folthalványító.
15. Arbutin és C-vitamin: gyakori kombináció. Javítják a bőrképet és halványítják a foltokat.
16. Azelainsav és hámlasztó savak: bár nevében benne van a „sav” szó,de nincs klasszikus hámlasztó hatása az azelainsavnak. A bőr felső rétegében zajló sejtosztódási folyamatokat szabályozza, ezáltal segít,hogy ne halmozódjon fel túl sok elhalt hámsejt. Mivel a kémiai hámlasztók pedig az elhalt hámsejtek távozását segíti,ezért remekül együtt tud dolgozni a két hatóanyag.
17. Azelainsav és retinol: jól kombinálhatjuk a kettőt, mivel együtt tudnak működni a bőr szépítésében.
18. Hialuronsav vagy egyéb hatóanyagok: nyugodtan használhatjuk bármi más kozmetikummal. Jól együtt tud működni a bőr szépítésében.
19. Peptidek vagy egyéb hatóanyagok: nagyon barátságos hatóanyag és érdemes is bevetni az anti-aging területén. Egy kivételével a Copper tripeptide-1-el nem szabad kombinálni,mivel savérzékeny.
20. C-vitamin származékok vagy egyéb aktív hatóanyagok: a C-vitamin származékai jól viselkednek a különböző aktív hatóanyagok társaságában.
HATÓANYAGOK AMIKET JOBB,HA NEM KOMBINÁLUNK EGYMÁSSAL:
- Benzoil-peroxid és Retinol: ha retinol savról beszélünk,akkor nem ajánlott a két összetevőt együtt használni. Viszont vannak akne elleni készítmények,amikben mind a két hatóanyag megtalálható és nagyon hatásosak.
- C-vitamin és Benzoil-peroxid: nem érdemes a kettőt egyszerre használni, mivel a C-vitamin egy antioxidáns az utóbbi pedig pont ellenkező folyamatot indíthat el a bőrben.
- AHA és retinol: tapasztaltabb bőrápolók használhatják,de inkább ne! Pattanások és pigmentfolt halványításnál lehet vele szép eredményeket elérni. Túlhámlasztás veszélye miatt nem szokták ajánlani.
Viszont fontos tudni, hogy a retinol nem hámlasztó! A retinol miatt új sejtek képződnek és a régiek a felszínre törekednek. Az AHA pedig a felszínen fejti ki hatását és eltávolítja az elhalt hámsejteket. Nagyon hasznosak lehetnek együtt, de jobb ha külön-külön használjuk az esetleges irritációk elkerülése végett. - Peptidek és hámlasztók,aszkorbinsav: nem viselik jól a peptidek általában az alacsony pH-értéket.
Hatástalanná válhatnak és emiatt nem ajánlott együtt használni hámlasztókkal vagy aszkorbinsavval ezeket az összetevőket.
HATÓANYAGOK, AMIKET KÖRÜLTEKINTŐEN KOMBINÁLHATUNK:
1.Retinol és hámlasztó savak: mind a két hatóanyag gyorsítja a bőr természetes megújulásának folyamatát,de a két hatóanyag alkalmazása egy rutinban sok lehet a bőrnek. Lényeges különbség van abban viszont,hogy miként teszik ezt.Ugyanis a retinol a bőrön belül hat,míg a hámlasztó savak a bőr felszínén fejtik ki hatásukat.Tehát működési elvük eltér egymástól.Ha érzékenységet tapasztalunk a két hatóanyag használatától,akkor jobb,ha két külön rutinba vagy felváltva alkalmazzuk.
2. Niacinamide és tiszta C-vitamin: egy rutinban való használatuk semlegesítheti egymást.Inkább két külön rutinban használjuk ezeket a hatóanyagokat, az egyiket a reggeli (C-vitamin),míg a másikat (niacinamide) az esti rutinba. Ugyanez vonatkozik az egyéb hámlasztó savakra is.
3. Tiszta C-vitamin és hámlasztó savak: az esetleges bőrirritáció miatt szokták általában azt javasolni,hogy AHA-savas terméket ne kombináljunk tiszta C-vitaminos termékkel.Ha egy gyengédebb hámlasztót és egy gyengédebb tiszta C-vitaminos szérumot használunk nem valószínű,hogy bármi problémát fog az okozni. Sőt ha az egyikük erősebb típus,azt szépen tolerálhatja a bőrünk és kiélvezi annak pozitív hatását. Az extra érzékeny bőrűek vagy akik határozottan magas hatóanyag-tartalmú terméket használnak, mind AHA-hámlasztóból,mind tiszta C-vitaminból fontos,hogy felváltva használják ezeket,azaz egyiket a reggeli rutinba,míg a másikat az esti rutinba.
HATÓANYAGOK,AMIKET EGYÁLTALÁN NEM AJÁNLOTT KOMBINÁLNI EGYMÁSSAL:
1. SOD (superoxide dismutase) és tiszta C-vitamin/hámlasztó savak:
A SOD egy nagyon szuper antioxidáns,aminek különlegessége az,hogy ez egy enzim,ezért számít savérzékenynek is. Ha egy termékben ez a SOD a fő hatóanyag,ne tegyük egy rutinba semmilyen kémiai hámlasztóval illetve tiszta C-vitaminnal.
2. EUK 134 és tiszta C-vitamin/ hámlasztó savak:
Az EUK egy antioxidáns molekula. Érzékenyen reagál a savakkal, tehát nem tanácsos kombinálni a tiszta C-vitaminnal és más kémiai hámlasztókkal se.
3. Copper tripeptide-1 és hámlasztó savak:
A peptidfélék általában „békés hatóanyagok” ,de a copper tripeptide-1 az kivétel,mivel savérzékeny. Ha olyan készítményt használunk,mely ennek tudásán alapul,kémiai hámlasztás előtt vigyük fel a készítményt és legalább bő 1 percet várjunk vele és csak aztán következhet a kémiai hámlasztó. Vagy külön rutinban alkalmazzuk és akkor 100%,hogy kiélvezhetjük a hatását.
4. Retinol és kémiai hámlasztók:
Mindkét hatóanyag a bőr megújulásáért felelős. A retinol ugyanis a bőr belső rétegeiben serkenti a sejtek osztódását,míg a hámlasztók a bőr külső rétegében a felhámban fejtik ki hatásukat. A két folyamat teljesen különbözik egymástól,mégis előfordulhat hogy a bőr számára ez már túl sok. Ezért kezdőként érdemesebb külön használnunk a két terméket,aki már gyakorlottabb,az megnézheti hogyan működnek egy rutinban,mert előfordulhat hogy jól „megférnek” egymás mellett.
5. Benzol-peroxid és retinol:
Nem ajánlott a két összetevőt együtt alkalmazni. Viszont léteznek olyan akne elleni készítmények,amelyek mind a két hatóanyagot tartalmazzák és nagyon hatásosak. Ezekben általában ún. „új generációs retinolok” vannak,amik stabilabbak ezáltal kombinálhatók más összetevőkkel is.
6. Aszkorbinsav és benzoil-peroxid:
Egyszerűen semmi értelme nincs együtt használni őket, mivel az egyik antioxidáns a másik meg pont az ellenkező folyamatot indítja el a bőrben.
7. AHA és retinol:
Inkább ne használjuk,de tapasztalt bőrápolóknak lehet. Pattanások és pigmentfolt halványításban érhetünk el komolyabb sikert.Túlhámlasztás veszélye miatt nem szokták ajánlani a két hatóanyag együttes használatát,de a retinol nem hámlasztó! A retinol hatására új sejtek képződnek a bőrben,a régiek pedig a felszínre törnek. Az AHA-sav pedig a felszínen fejti ki hatását,ugyanis eltávolítja az elhalt hámsejteket.
Hasznosak lehetnek együtt,de a problémák illetve irritációk elkerülése végett érdemes e két hatóanyagot külön-külön alkalmazni.
8.PEPTIDEK és hámlasztók,aszkorbinsav:
A peptidek általában nem viselik jól az alacsony pH-értéket,nem lesznek hatásosak,ha együtt használjuk őket.